饭后总是有些困意的，开了些暖气，车里暖乎乎的，困意更足了。
“啊哈~”
副驾上的周芯瑶已经在三分钟里打了五个哈欠了。
抹了抹眼角困出的泪珠，晃了晃小脑袋，刚一转头就瞥见正驾车的周易也跟着张着嘴打了个哈欠。
“嘿嘿嘿，你也困了呀？”
路口红灯亮起，周易停稳车子后，微微点了点头。
转头轻轻笑了笑，温声慢慢笑道：“看你一直在打哈欠，看着也觉得困了。”
伸手摸了摸她有些红红的小脸，有点热乎乎的，似乎是暖气开的太足了。
将温度稍稍调小了一些，问道：“你要不要睡会儿，要不然下午没精神了。”
按照公主殿下安排的行程，下午是准备进行一个带一点点登山属性的短途徒步的。
路线中流水、古亭、茶田、桂花、竹林等等，一路上的美景是一点不缺的，更有许多网上有名的打卡景地。
特别是雨后山林中还有些水汽雾气，更自带一种清幽和朦朦胧胧的氛围感。
他还特意带了相机，就准备给她狠狠的拍上一些美美照片了。
最主要的是早些时候瑶瑶公主就念叨着，说是要和他一起爬爬山，想要体验体验登山途中同甘共苦的感觉了。
这山路不高，路线也不算太长，风景又特别多、特别美，当初在做攻略的时候，她一眼就相中了。
“嗯...有点想和你一起睡~”她声音绵绵的，好似软软的一般。
“嗯？”
发动了车子，继续朝着导航的方向行驶。
路线的出发点就在西湖风景区，回程倒是不用绕太远，又不太堵车，估计差不多大半个小时就到了。
周易将手伸到旁边，握住她不温也不算凉的小手，轻轻放在她腿上。
“你睡吧，我陪着你呢。”
“嗯哼嗯~”她摇摇头，哼哼了一声。
声音甜甜的继续说道：“不是这样一起睡的，嗯，你不是问我今天问诊的结果嘛，其实也是有关系的。”
“哦？”
话题变换太快让周易有点没衔接上，有点疑惑的问道：“和这个还有关系？”
“当然啦...嗯，这样吧，反正现在睡也睡着不舒服，等会儿回去再睡吧。”
徒步路线就在西湖风景区，离他们住的地方是不算太远的，正打算要先回去一趟，不如等会儿回去了再眯一会儿。
“我们聊聊天吧，正好和你说说。”
“好啊！”
“我先声明，不是我胡乱编撰哦~”
“哦？”
周易脸色怪异的快速转了下头，看了一眼公主殿下俏脸上乖巧正经的表情。
嗯...这话说的，让他很难不怀疑接下来瑶瑶公主要胡言乱语了。
周易车技还算不错的，一路上平平稳稳的，也怪不得她一坐车上就犯困。
周芯瑶本被他握在手心的手轻轻挣了一下，将他的手翻了过来，一手十指相扣着，一手合在另一面，轻轻贴着揉了揉。
回忆了一下，慢慢说道：“其实就是很常见的气血不足，就是人体内气和血同时亏虚不足......”
高中的时候，爸爸和媛媛阿姨就带她去看过医生，说的情况其实是差不多的。
说是有些贫血，大概也是气血不足引发的，后来买了些药品补品吃了一段时间，是稍微好了一些些。
她是真不喜欢吃那些东西，要不是每次媛媛阿姨都打电话催她养好身子，她实在是不愿吃的。
包括去年那次来例假疼昏过去，后面就一直断断续续的又买了好多补品，到现在寝室里还有很多呢。
只是究其根本仍未改变，平时也容易疲劳，时不时的眼黑头晕，月经紊乱疼痛加剧等等。
就说她这手脚冰凉的情况，尤其是秋冬季节，即使是穿再多衣服，环境再暖和，也是一直都凉凉。
说到底，都是先天的气血生成不足，又过度消耗了，补的赶不上亏虚的......
说着说着她话语一顿，想起了上午问诊时老爷子语重心长的几句话。
大概意思是让她少些思虑、忧虑，心态放平和些，身心同补共和，才是真正的“补”。
“爷爷说我，嗯，忧思有些过重了，需要五脏调和，把情绪放平稳......”
有时候，很多身体上的病其实并不是病，大多都是出自“心”上，才让身子功能紊乱，产生了“病”。
甚至更严重的，如疯癫、痴傻、早逝等等皆因如此。
所谓慧极必伤，情深不寿，不也正是如此嘛。
花开花落，云卷云舒，心态自然些，平淡些，恰恰才是最好的人生状态。
“瑶瑶，等会儿等会儿。”
周易听着听着觉得有点不对劲儿，怎么感觉有点云里雾里。
有点听不懂了呀！
“嗯，怎么啦？”
“就是...就是这个气血亏虚，还有这个五脏调和，这这...这该怎么办呢？”
周芯瑶嘴角微扬，轻轻拉了一下他的手，听着他急呼呼的话语，知道周易是真在意她。
浅浅笑着甜声说道：“你别急呀，我还没说完呢~”
“气血亏虚就是外补，就是抓的那些药定时煎煮了喝的，还有平常的吃食也要注意，日常也需要多运动......”
周芯瑶记性很好，上午交代的事项一字不差复述给了周易。
听得周易连连点头，暗暗记在心里，准备回去再买些专门煎煮的锅来。
“至于这个五脏调和嘛...”
公主殿下话语一顿，抿嘴偷偷看了他一眼，才声音绵绵的说道：
“说的是有情绪、有心事的时候，要多敞开心扉的说说情绪、舒缓情绪，让心定平稳下来，让情绪开心起来，快乐起来。”
周易静静听完，很赞同的点点头，这点他倒是很认同。
一个人情绪不好，势必是会影响身体的。
之前他也有看到书上说过，坏情绪是最伤身体的，长期的心闷更伤身体。
会让肝气不舒，血气不畅，从而引起脾胃失调，进而就连气血都运行不畅了。
“还有还有，爷爷说的...嗯，一定要多睡觉，多休息，睡觉是天下第一大补。”
“最好呢，是和喜欢的人抱着睡觉，更是滋补万分~！”
她很认真的一口气说完，直直的看着周易，仿佛在说这真不是她在胡乱编的。
“嗯？一起抱着睡觉...还能补气血？”
这对嘛？！