在嘉城松江江畔有个小区叫港湾小区，内有20多幢居民楼，多层以及高层建筑都有。总计住户一千多户，丧尸危机爆发之后，小区就成为了三不管地带，楼下游荡了很多丧尸。有的人家里储备的食物够多，还能在家苟着坚持一段时间，可有的人家里没什么粮食储备，只能冒险外出去找吃的，不少人都是外出找食物的时候被丧尸杀死，吃掉。
小区内人心惶惶，没有了法律的制约，也失去了警察的保护，小区业主群整天各种求救，辱骂的信息刷个不停。这时小区内一个叫宋楠的人站了出来，组织大家要团结起来，他冒着被丧尸咬到的风险，冲出去将小区的大门彻底关闭，不让外面游荡的丧尸进入。
随后，制作了长度达到3米的长矛，站在居民楼的二楼吸引丧尸过来，然后居高临下的一刀一个小朋友，用长矛将丧尸一个个击杀。当楼下的丧尸聚集过多时，他就会选择躲回到房间之内，将窗户关闭。
这个时候其他住在二楼的居民，再次将窗户打开，把丧尸吸引过去，依然还是居高临下的将丧尸杀死。就靠着这招“声东击西”小区内的居民竟然就靠着长矛，把丧尸给清理干净了。幸亏他们行动的比较早，小区内很多被二次感染的丧尸还没达到进化的时间，就都被清理了，最后大家合力在小区的绿化带上挖个大坑，将所有的丧尸扔在坑内烧了，以免尸体变质再形成病毒传播。
小区内的很多幸存者都称他是乱世里的定海神针，最初清除掉丧尸的日子里，港湾小区确实像一片微缩的乌托邦，宋楠带领大家去那些无主的房子里收集物资，然后分给一些有需要的人，想着要不了多久或许政府就会把危机给解除，所以本着能帮一把是一把的态度，尽可能的帮助小区里的人。可渐渐的随着物资的短缺，人性自私的一面逐渐暴露出来。
那天宋楠等人刚从一个房间里收集出来了不少速食品，遇见了一个肥胖的中年女人迎面走来“你们帮我弄点胰岛素，我家的胰岛素用完了”
“胰岛素吗？这个还真没注意，等下次收集物资的时候，我帮你留意下，如果有的话就在群里喊你”宋楠说道
那女人一听“下次留意”，脸立刻垮下来，声音陡然拔高：“什么叫‘下次’？我现在血糖都20了！你们拿着大包小包的吃的，却连救命的药都不给找？我看群里不是宣扬，大家要互相帮助吗？我现在就很需要帮助呀！”
她往前一步，肥硕的身子几乎堵住道路：“宋楠，你不是说大家是一家人吗？一家人看着我死？你晚上睡得着？我死了，血债算谁头上？”
见宋楠沉默，她眼珠一转，语气忽然凄厉：“行啊！你不帮我，我就坐在这儿不走了！等我昏迷了，你们谁背这个命债？到时候丧尸闻着味儿来了，大家一起死！反正我活不了，谁也别想安生！”
“你犯得着这样吗？胰岛素又不像吃的，谁家都有，等我们下次收集物资的时候，要是看见了就顺手帮你拿了，你何必这样呢？”宋楠无奈的说道
她一屁股坐在地上，拍着大腿嚎起来：“没天理啊！有力气抢吃的，没良心救病人！港湾小区的脸都让你们丢尽了！”
周围几户人家都悄悄的探出脑袋往外看，可这个时候没人敢出声。
宋楠盯着她，眼神一点点冷下去。
那胖女人还在地上撒泼打滚，拍着水泥地嚎叫：“你们见死不救！天打雷劈！我死了变鬼也不放过你们”
话音未落——
“哗啦！！！”
旁边那个楼房102室的窗户猛地爆裂！玻璃碎片如雨飞溅。
一只浑身溃烂的丧尸从窗内扑出，衣衫破烂，眼珠浑浊，嘴角挂着黑血，竟是之前被锁在屋内的丧尸！
它隔着玻璃就看到了外面的人，可无奈嘉城的房子为了保温效果好，用的都是三层加胶玻璃，厚度要比普通的强度大很多，但这个丧尸在房间内不知道用什么东西，将玻璃敲碎了，随后顾不上碎玻璃对身上的割伤，毅然决然的从窗户里挤了出来，浑身上下插满了很多碎玻璃，嘶吼着直扑最近的热源，正是坐在地上耍无赖的胖女人！
“啊——？！”她尖叫卡在喉咙里，肥硕的身体僵住，连爬都忘了。
丧尸一把扑上，獠牙狠狠咬进她的脸上了！
“噗嗤！”脸上的肉被丧尸撕下来一块
她瞪大双眼，满脸难以置信，用尽全身的力气像杀猪一般的嚎叫，不仅有疼痛，还伴随着着恐惧，也夹杂着愤怒：“你……你们……怎么不拉我？救命呀！！！！”
可没人动。宋楠站在原地，冷冷看着。
周围住户从门缝、窗后窥视，无一人上前。
丧尸疯狂撕扯她的皮肉，她抽搐着，手指还指向宋楠，仿佛在控诉：“你……该……救……”
数秒后，她不动了。
丧尸抬起头，满嘴血肉，转向人群。
宋楠这才缓缓抽出腰间的消防斧，声音平静：“清掉。”
小区内的几个人已经配合好久，对付丧尸也有了心得，身后两名队员立刻上前，拿着门卫的防爆盾牌将丧尸格挡开，随后宋楠挥动了消防斧子，斧刃横扫，头颅落地。
血泊中，胖女人的尸体微微抽搐。
宋楠蹲下，看着还没死透的胖女人“好了，你的愿望成真了”说完对着她吐了口痰，转身，对着那些正在看热闹的人大声喊道“听着，港湾小区，绝对不养巨婴”随后挥动斧子，把胖女人的脑袋削掉。
那天之后，宋楠变了。
他不再是那个每天在业主群里鼓励大家“团结一心、共渡难关”的温和领导者。他的眼神中多了一丝冷酷，嘴角的线条也变得更加坚硬。那场胖女人被丧尸咬死的事件，像一根刺深深扎进了他的心里，拔不出来。
物资越来越匮乏，那些只索取却不干活的人却依然心安理得地坐在家里等饭吃。政府的援助遥遥无期，末世的阴影笼罩着每一个人的心头。宋楠意识到，同情与怜悯，在这片废墟中已经成了奢侈品。
因此宋楠决定改变策略。他把所有收集来的物资集中到了小区内的游泳馆，那原本用来休闲娱乐的地方，如今成为了港湾小区的“核心堡垒”。
游泳馆有两层，第一层是宽敞的泳池区，第二层则是健身房。入口只有两个门，已经被焊死并加固，窗外还加装了铁栅栏和电网。这里是宋楠和他的30多名手下驻守的地方，也是整个小区最安全的地方。
这些人在健身房里没什么事，每天除了出去搜集物资以外，就是在健身房撸铁，在末世一副好身体才是能够活下去的关键所在。
宋楠站在二楼健身房的落地窗前，俯瞰着小区里的每一个角落。曾经熙熙攘攘的小区，如今只剩下一片死寂。那些曾经依赖他施舍的人，现在要么饿死，要么被迫离开，要么加入了其他势力，甚至有些人选择了自杀。可这丝毫不能让他的内心泛起任何波澜，这就是他们的命。
随后在港湾小区内制定了新的生存法则：
1. 按劳分配，只有加入他们团队，并且参与巡逻、清理丧尸、修复围墙等工作的人，才能获得食物和药品。
2. 禁止道德绑架，任何人不得以“弱势”为由索要额外资源，一定都要靠自己的付出来进行兑换，否则直接驱逐。
3. 强者生存，想要加入宋楠的队伍，必须带够足够的食物或物资，并且本身有一技之长，普通人想趁机进来混吃等死，没门。
当然，他的队伍里都是男性，都是荷尔蒙爆棚的年龄，所以还特别规定，女性如果想获得食物，可以选择用身体交换。这一条让许多原本依赖宋楠庇护的妇女陷入了绝境，但也正是这条规定，彻底断绝了那些试图依靠“弱者身份”来获取资源的念头。
随着港湾小区新生存法则的制定，那些曾经依赖宋楠施舍的人，不甘心就这样被抛弃，于是掀起了“反宋楠”的风波。他们聚集在一起，试图推翻宋楠的统治，重新建立一个“公平”的分配体系。
然而，这些人低估了宋楠和他的手下。宋楠早已预料到会有这一天，提前布置了重重防线。当这些反抗者试图冲击游泳馆时，迎接他们的是一排排冰冷的枪口和锋利的刀刃。宋楠早就安排自己的内线一直跟普通人混在一起，所以那些人有什么动静，他都能第一时间知道。
当他们准备来偷袭游泳馆的时候，就被早已经埋伏好的宋楠等人反杀了，宋楠这些人都是年轻力壮，而且经过了跟丧尸的厮杀，战斗技巧以及素养远超普通人，另外平时没什么事，主要消遣时间的活动就是撸铁。因此那些普通人即便人数占有，可战斗力却少的可怜，双方刚一接触，普通人直接溃败。短短几分钟内，反抗者们就被彻底镇压。尸体横七竖八地倒在游泳馆外，鲜血染红了地面。宋楠没有丝毫犹豫，下令将他们的尸体拖到小区外围，丢给游荡的丧尸。
随着时间的推移，宋楠变得越来越冷酷无情。他不再对任何人抱有任何幻想，也不再相信所谓的“互助精神”。在他看来，末世中的每个人都在为自己而活，任何试图依靠他人帮助的想法都是愚蠢的。他经常独自一人坐在游泳馆二楼的健身房里，望着窗外的废墟发呆。有时他会想起末世前的日子，那时的他，或许还会因为一句感谢而感到温暖，但现在，所有的温情都被冰冷的现实碾碎。“在这个世界里，善良只会让你更快死去。”他常常这样告诉自己。
游泳馆内，宋楠的手下们过着相对稳定的生活。每天的工作安排得井井有条：一部分人负责巡逻，确保小区的安全；另一部分人则外出寻找物资，带回一切可以利用的东西，无论是食物、药品，还是武器。
那些曾经依赖宋楠庇护的人，现在只能自谋生路。有些人打不过就选择了离开港湾小区，有些人则加入了其他小团体，试图通过武力抢夺资源；还有一些人，选择了屈服于宋楠的新规则，用自己的身体换取一顿饱饭。
游泳馆外的广场上，偶尔能看到几个瘦骨嶙峋的女人，她们的眼神空洞，脸上写满了绝望。她们知道，在这个世界里，尊严已经成了最不值钱的东西。
不过，随着嘉城开始停电之后，情况开始变得更加危急，小区的供水系统全部依靠电力，水泵没有电，整个港湾小区开始断水了。很多人想到了发电机或者太阳能光伏板，但这里是居民区，完全找不到那些设备。手机也因为没有电，成为了一个没用的板砖。而且丧尸出现了变异，一些小区外围游荡的丧尸，发现了小区里的人，虽然有围墙以及栅栏遮挡，可这些丧尸会使用工具。
有的丧尸拿着撬棍之类，撬开了小区的栅栏，有的丧尸则拿钢筋砸碎了小区的围墙，原本还能提供保护作用的一层围挡，在丧尸眼中如纸糊一般。
躲在游泳馆内的宋楠一伙也变得人心惶惶，在付出了多人生命代价之后，悟出了一个新的生存方式，那就是苟着不动。游泳馆封闭的很严，丧尸如果不确认里面有人，基本不会进行攻击。好在游泳馆内的物资储备够丰富，养活几十人吃个两年没问题，里面的空间足够大，除了日常保持安静以外，其他方面基本没什么影响。可原本是保护自己的堡垒，如今竟然变成了一个困住自己的牢笼。
这样的场景在嘉城市区多个小区以及单位都在发生，所有幸存者都在努力的活着，苦苦的盼望着天亮。