陈凡走进更衣室的时候，里面已经坐了几个人。


    他刚把训练包放下，兰帕德就站了起来，笑着伸出手：“弗兰克·兰帕德，之前在西汉姆，夏天刚转过来。”


    陈凡握住：“陈凡，知道，交过手。”


    兰帕德笑着松开手：“那场你进了两个，录像来回放了好几遍。我在电视上看完就知道，以后有的是机会当面领教。”


    陈凡把训练包搁在长椅上：“记这么清楚。”


    兰帕德靠在柜门上：“那脚脚后跟传球，我回来之后对着墙练过。”


    陈凡问：“练出来了吗？”


    兰帕德关上柜门：“马马虎虎，至少球能拐弯了。”


    陈凡说：“那行，下次一起练练，互相交流一下。”兰帕德点了点头，嘴角动了动。


    德塞利从淋浴间出来，头发还在滴水，看见陈凡：“陈，听说你回国做了个美食节目？吃了不少好东西吧？”


    他走过来上下打量了一遍，“体脂率还能看吗？”


    陈凡把两只手举起来，做了个健美动作：“怎么可能会胖？来来来，你来看看，胖了没有？”


    德塞利哈哈大笑：“行，有你小子的。”


    陈凡放下手：“那必须的。”


    德尚从门口探进半个身子，手里举着一瓶水，好奇地问：“听说你拉了贝克汉姆一起去的？”


    陈凡说：“是我拉他去的。贝克汉姆名气大，多一个人气，bbc全球播出的时候能给我祖国多带来一点关注度。”


    德尚点了点头：“那挺好的，你这脑子转得快。”


    哈塞尔巴因克从后面凑过来，毛巾搭在肩上，拍了一下陈凡的肩膀，笑着说：“陈，你这个赛季多给我传几个好球，让我也拿个英超金靴奖。”


    陈凡说：“那得看你跑不跑得到位。”


    哈塞尔巴因克拍了拍胸脯：“你放心，跑不到我请你吃饭。”


    陈凡笑了一声：“行，那说定了。”


    陈凡换好衣服站起来，拍了拍手：“行了，大伙儿先去训练吧，我得去找一下教练。今年有世界杯，我可够忙的，得去教练那边看看怎么安排。”


    德塞利在旁边接了一句：“那你去吧，别让教练等太久。”


    陈凡点了一下头，转身朝门口走去。


    推开教练办公室的门，拉涅利正坐在桌子后面低头看文件，听见门响抬起头来：“回来了？”


    陈凡走进去，在对面坐下：“回来了。教练，今年有世界杯，我这边行程可能会比较紧，想跟您确认一下怎么安排。”


    拉涅利放下手里的笔，靠在椅背上：“我和你们国家队那边已经沟通过了。如果你想打满英超、欧冠，还有世界杯的话，可能会很累。你自己怎么想？”


    陈凡认真说：“我想都踢。”


    拉涅利看了他两秒，伸手从抽屉里抽出一张打印好的时间表，推到桌子对面：“那你自己看看这个。”


    陈凡低头看那张表——上面列着英超、欧冠和世界杯预选赛的赛程，密密麻麻的，几乎每一周都排满了。他看了一会儿，手指在纸面上划过几行。


    拉涅利看着他，眉头微微皱了一下，声音比刚才沉了一些：“8月、9月、10月，你基本就是满世界飞了。


    刚踢完国家队的比赛，马上飞回来踢英超，有时候还要赶欧冠。这个负荷对你的身体来说真的太大了。我不是怕你跑不动，是怕你撑不住。”


    停了一下，目光落在陈凡脸上：“不要因为肌肉得不到好的休息，而损伤了。到时候影响的不只是你一个人。”


    陈凡没有说话，心里想的是：自己这身体能不能扛得住，他也说不准。系统给了他底子，但到底能撑到什么程度，还没试过。试一把再说。


    把手搭在桌面上：“能恢复。我有办法，不会让自己垮。”


    拉涅利盯着他看了几秒，伸手把那张时间表重新抽出来，推到陈凡面前：“这张你也拿着。回去给你助理，让她帮你把时间排好。能多休息就多休息。”


    陈凡接过去，折好放进口袋，感激道：“知道了，教练，谢谢您。那我先去训练了。”


    拉涅利点了点头，没有再多说什么，重新拿起笔。陈凡站起来，转身推开门走了出去。


    ………


    新赛季的训练，正式开始了。


    训练结束后，陈凡和王姐一起回到了别墅。陈凡换了拖鞋走进客厅，在沙发上坐下来，王姐把包放在玄关柜上。


    陈凡从口袋里把那张时间表掏出来放在茶几上：“姐，你帮我看下英超，欧冠，还有世界杯球赛时间表，看看怎么合理安排。”


    王姐在对面坐下来，低头看了一眼那两张纸：“那你得把具体行程列出来，不然到时候时间弄混了，什么都白搭。”


    陈凡说：“你帮我列一下，我们一起参考参考。”


    王姐拿过一张空白纸，把8月到10月的所有飞行安排按时间顺序列出来：


    8月


    8月18日：英超第1轮（切尔西vs纽卡斯尔，伦敦）——赛后飞北京转机昆明


    8月19日-24日：昆明红塔基地集训


    8月22日：英超第2轮（切尔西vs西汉姆联，伦敦）——缺席


    8月25日：十强赛（中国vs阿联酋，沈阳）——赛后飞回伦敦


    9月


    9月8日：英超第3轮（切尔西vs阿森纳，伦敦）——赛后飞多哈


    9月11日：十强赛（卡塔尔vs中国，多哈）——踢完飞回伦敦


    9月15日：英超第4轮（切尔西vs米德尔斯堡，伦敦）


    9月18日：英超第5轮（切尔西vs富勒姆，伦敦）


    9月22日：英超第6轮（切尔西vs莱斯特城，伦敦）——赛后飞北京转机沈阳


    9月27日：十强赛（中国vs乌兹别克斯坦，沈阳）——踢完飞回伦敦


    10月


    10月6日：英超第7轮（切尔西vs利兹联，客场）——赛后飞阿布扎比


    10月10日：十强赛（阿联酋vs中国，阿布扎比）——踢完飞回伦敦


    10月13日：英超第8轮（切尔西vs利物浦，客场）


    10月20日：英超第9轮（切尔西vs托特纳姆，伦敦）——赛后飞北京转机沈阳


    10月24日：十强赛（中国vs阿曼，沈阳）——踢完飞回伦敦


    10月27日：英超第10轮（切尔西vs德比郡，客场）


    10月31日：十强赛（乌兹别克斯坦vs中国，塔什干）——赛后飞回伦敦


    王姐写完最后一笔，把纸推到陈凡面前：“你自己看看，合不合理。八九十三个月，十一趟长途飞行。


    加上去机场的时间和提前到场的准备时间，每一趟都卡得很紧。”


    陈凡低头看着那张纸上的字，王姐写的每一行都对应着一场比赛、一次起飞、一次降落，把接下来三个月的时间切成了长短不一的片段。


    他看了一会儿：“9月11日波尔图那场欧冠，和十强赛撞了。10月24日和波尔图也撞了。那两场欧冠踢不了，挺可惜的。”


    陈凡低头看着纸面上那些字，手指在纸沿上刮了一下。王姐把笔放下：“那这两场国家队比赛能赢下来，这牺牲就值了。”


    陈凡把纸折好放进口袋：“该飞就飞，能赶上就赶上。赶不上的，也没办法。”王姐点了点头。